Servicios y modalidades
Porque no hay dos personas iguales, las necesidades y los objetivos de cada individuo son únicos. Por eso, en Outside The Box diseñamos programas y entrenamientos específicos para cada persona, logrando resultados efectivos y duraderos. ¡Sal y hazlo!
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Modalidades de servicio
En Outside The Box tú decides el día y la hora en la que quieres entrenar, tanto en los entrenamientos online como en los presenciales, ya que tenemos sesiones en exterior (playa de Las Canteras) o en interior.
Trabajamos con nuestro cuerpo, pero también nos apoyamos en equipamiento deportivo que nos permite entrenos más específicos y efectivos para lograr los objetivos marcados. En definitiva, ponemos todo a tu disposición para que no pongas excusas y consigas tus resultados anhelados.
Entrenamiento online
No tener tiempo, vivir lejos de un gimnasio o no disponer de material de fitness ya no es una excusa para no practicar deporte. Solo necesitas un móvil para conectarte a nuestra APP de Outside The Box donde podrás acceder a los entrenamientos específicos y adaptados a tus objetivos y condiciones físicas. De este modo, puedes entrenar desde donde quieras y a la hora que mejor te convenga. Se realizará un seguimiento de la evolución por lo que para obtener resultados requiere de la misma disciplina que la modalidad presencial.
Entrenamiento + nutrición
Además del entreno nos enfocamos en tus necesidades individuales y objetivos de salud. Así, trabajamos contigo para desarrollar un plan de alimentación personalizado que se adapte a tus preferencias alimentarias y estilo de vida; enseñándote a mantener unos hábitos saludables para alcanzar tus objetivos nutricionales sin pasar hambre.
Entrenamientos especiales
¿Quieres preparar tu primer 5K, 10K o media maratón? ¿Quieres mejorar tu desempeño en Hyrox? Ofrezco planes especializados de running y fuerza dirigidos a corredores y practicantes de la nueva competición de fitness híbrida que combina 8 kilómetros de carrera con ejercicios funcionales de fuerza. Destaca entre tus amigos y consigue tus objetivos en las distintas disciplinas deportivas.
Descarga la App y entrena donde quieras
Planificación semanal, seguimiento, PDF mensual y soporte personalizado.
Entrena desde casa o al aire libre, con programas que se adaptan a ti.
Tu entrenamiento en la palma de tu mano 👍
Ellos ya entrenan conmigo
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¿Quieres empezar a conseguir tus objetivos? Nuestra aplicación móvil ha sido diseñada pensando en ti, para que puedas descubrir una nueva forma de planificar y disfrutar de tus rutinas de ejercicio de manera sencilla y eficiente.
